孕妇bmi指数28-30之间是合适的，一般正常人指数在18-24之间是正常，bmi值如果超过30的话，说明身体肥胖情况有点严重，可能会导致有妊娠糖尿病的疾病，或身体会出现有异常情况，建议一定要控制体重。bmi说的是体重指数，孕期女性体重会出现增加的情况，建议一定要控制好体重，不要过度肥胖。