你好，像你说的这个情况，孕妇在坐月子期间可以吃不加热的香蕉，但主要还是跟天气有关，如果在冬天的话就可以适当的加热，用热水泡一下在吃，假如在夏天的话就可以直接吃就行，现在虽然有助于消化，能促进肠道，但是它是寒性的食物，不要吃太多，所以平时可以多吃一些不同种类的水果，能让身体与你所需的维生素均衡，还可以吃一些有营养的食物，有助于宝宝很好的吸收。