孕妇可以吃煮玉米吗

(女,24岁)我现在已经怀孕了,最近想吃点玉米,但是担心对胎儿造成影响,会对胎儿发育不良,孕妇可以吃煮玉米吗?

精选回答

卢玉霞副主任医师

解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以吃煮玉米,玉米的营养价值高,能够补充丰富的维生素,还可以改孕妇便秘等现象,不会对孩子的发育造成影响。所以不用担心,孕期可以合理的食疗,促进孩子的健康发育,还可以多吃瘦肉等食材调理,能够补充大量的蛋白质,避免孕妇出现营养不良等现象。注意有选择性进补更安全。

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