一般吃红枣、黑枣、樱桃、瘦肉、动物内脏等等补血比较好，这些食物营养价值比较高，不但可以补充体内营养元素，并且还能够起到补血功效。你现在怀孕之后属于特殊群体，千万不要盲目的使用药物，以免药效影响到腹中胎儿的生长发育。贫血多数是长期营养不良所引起，并且跟体型过于偏瘦也是有关系的。