生产之后月子期间出现了肛门疼痛伴随出血的现象，多是因为有痔疮或者肛裂等肛周的病变导致，应该注意积极调整不当的饮食习惯，才可以促进身体的恢复，快速改善出血疼痛的现象。平时多吃有润肠通便功效的食物，比如可以用火龙果食疗看看效果，然后注意不要久坐，多喝水，等大便恢复后疼痛也会改善。