一般可以吃黑芝麻糊，黑芝麻糊主要是由黑芝麻或者是核桃等食材制成的，当中含有的营养成分一般是相对比较丰富的，适当的吃一些并不会有影响，但是也要避免经常吃。在怀孕期间一定要注意保持合理的饮食，需要注意保证营养的均衡摄入，才能够促进胎儿的健康发育，并且在怀孕期间还需要定期到医院做产检。