怀孕可以喝茶叶水，但是不推荐用浓茶水。因为茶叶水中的鞣酸，容易影响到体内铁元素的吸收，从而加重贫血的风险。而且喝茶叶水也可能会导致孕妇入睡困难等，对身体和睡眠都是有影响。偶尔用一些花茶或者绿茶，能够有效改善孕期浮肿的现象，对孩子和孕妇的健康是有好处的，合理的安排食疗即可。