孕妇可以喝小米粥吗

(女,24岁)我最近已经怀孕了,但是出现了消化不良的现象,还出现胃疼,胃胀,想吃点粥来补胃,孕妇可以喝小米粥吗?

精选回答

卢玉霞副主任医师

解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以喝小米粥,小米粥的营养价值很高,还可以起到健脾养胃等功效,有助于孕妇的健康,还可以促进孩子的健康发育。如果经常会出现消化不良的现象,可以食疗看看效果,小米粥能够补充多种的矿物质,也不会对体重有太大的影响。注意按时到医院做全面的检查,观察胎儿的发育程度是否正常。

扩展阅读