月经期间可以吃木瓜，但是不推荐多吃，因为这个水果稍微偏寒性，而且还容易导致女性出现宫缩等现象，影响到经期的出血量。最好是观察经期的变化，不要让身体疲劳，多吃补血的食材有助于女性的健康。观察平时是否有痛经等不适的现象，不要在经期进行剧烈活动，平时做到营养均衡有助于健康。