哺乳期适量的吃榴莲，对于促进乳汁的分泌有一定的作用，也就是说有一定的下奶功效。榴莲本身是一种营养价值很丰富的食物，尤其是其中的脂肪酸及蛋白质、碳水化合物含量比较高，热量比较高，可以提供给泌乳所需要的营养物质。而且，榴莲有散寒、活血、通络的作用，也可以促进乳汁的分泌。