大多数喝纯牛奶对身体有好处。纯牛奶中含有大量钙，能够促进胎儿骨骼发育，还可以防止自身钙质缺乏，里面还含有大量维生素和蛋白质以及多种矿物质成分，能够满足体内所需营养含量，增加自身免疫力和抵抗力，减少疾病感染风险，还有利于胎儿影响吸收。平时要避免身体过度劳累和剧烈运动。