孕囊16mm是怀孕40多天了，从孕囊的检查结果看并不算特别大。但是具体的怀孕时间应该从末次月经来的时间开始计算。等停经后7周以上做彩超，判断胎心的发育是否正常。孕早期不能疲劳，不要盲目的安排性生活，需要坚持吃叶酸，警惕孕早期先兆流产的现象。观察平时的饮食、睡眠等是否正常。