怀孕能不能吃墨鱼

(女,29岁)朋友有怀孕了,但是他们住在沿海地区,她婆婆经常会给她做一些墨鱼吃,请问孕怀孕能不能吃墨鱼?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

怀孕了以后是可以去墨鱼的,因为是墨鱼是一种营养价值非常高的食物,食用以后可以补充我们身体的微量元素及矿物质,可以促进胎儿的发育,并且可以起到一个补气养血的作用,还有可以起到增强自身体质的效果。因为墨鱼中含有丰富的铁质钙质等营养物质,在怀孕的时候吃一些墨鱼能够为胎儿的发育提供足够的营养。所以在怀孕期间是可以吃墨鱼的。

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