产后可以吃火龙果吗

(女,30岁)我在产后由于肠胃功能蠕动减慢,出现了大便不通畅,想要吃些火龙果来进行调理,产后可以吃火龙果吗?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

是可以吃火龙果的。火龙果是属于热性水果,营养价值也是比较高的,尤其是里面维生素含量在吃了之后能够补充经济当中的营养物质,也能够预防便秘,对于大便干燥和结块能够起到改善作用。产后会比较虚弱,而且还会伴随着面色苍白和四肢乏力,需要通过合理饮食以及充足睡眠时间来进行调理,也要多吃高蛋白以及高营养食物,才能够使体质尽快恢复。

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