怀孕不能穿5cm的松糕鞋。穿松糕鞋容易崴脚，因为这种鞋的鞋底太厚，对地面没有抓力，容易摔倒，孕期应穿宽松舒适的平底鞋，避免走路时摔倒。因为摔倒后可能会对宝宝造成伤害，严重者会导致流产或早产的发生，而且穿过高的鞋还会对腰部造成负担，容易出现腰酸腰痛的情况，孕妇应进行适当的锻炼。