哺乳期并没有绝对不能吃的食物。保留期的食物禁忌都是相对的，需要根据产妇及乳儿实际情况而定。如果产妇产后恢复良好，没有妊娠期糖尿病和高血压等并发症，乳儿的胃肠道消化功能比较好，那么各种食物产妇都可以适量进食，只是注意不要吃过寒和过于辛辣刺激的饮食即可。