大多数的粥，都适合在怀孕期间喝。比如五谷杂粮粥、玉米山药粥、小米紫薯粥、莲子八宝粥、百合山药糯米粥、紫米粥等。不同类型的粮谷类食物与薯类食物，都可以相互搭配后熬制成粥品，一方面容易消化吸收，另一方面营养价值也会相应的提高。红枣小米粥当然也是可以喝的，既可以补血，又可以养胃。