可以在医生的指导下使用腹带帮助，收腹是比较快的，也可以采用运动或者是饮食控制的方式改善症状。在剖腹产后第2天要适当的进行腹部按摩，有利于子宫恢复，同时还能够帮助腹部缩小，在按摩时要注意力度时，以防止有太过用力的情况。还要注意伤口部位的护理，比如定期消毒和换药，能预防感染。