孕妇可以吃猪血吗

(女,26岁)怀孕三个月,上次产检发现叶酸有些缺乏,每天都按时吃叶酸片,医生叮嘱要吃营养的食物,孕妇可以吃猪血吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以吃猪血的,猪血的营养价值是比较高的,含有丰富的铁元素,有助于改善孕妇食欲不好或者气血两虚的现象。孕期的前3个月内坚持吃叶酸,对胎儿的发育也是有好处的,能够避免胎儿出现神经管畸形的。孕期不要太疲劳,根据自己的食欲变化安排食疗,推算预产期的范围,平时看看早孕反应是否正常。

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