如果宫缩产生无法忍受的剧烈疼痛，可以选择打无痛针。因为无痛针可以有效的缓解身体的疼痛，同时还可以帮助子宫增加血液循环，从而减少产妇因为换气而出现不良的影响，无痛症还有具促进阴道分娩的作用。一般情况下精神紧张也会使产妇的疼痛出现加重，所以产妇在分娩的过程中，一定要调整心态，不要过度紧张。