孕妇吃凉皮的危害

(女,26岁)我已经怀孕很长一段时间了,最近特别想吃凉皮,感觉很好吃,但是担心对孩子不好,孕妇吃凉皮的危害是什么?

精选回答

赵素敏主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以吃凉皮,但是不建议经常性的吃凉皮,凉皮大多是粮食做的,富含碳水化合物,但由于凉皮在凉拌的过程中,大多可以放入辣椒以及多种调味品等,可能会容易引起上火。况且孕妇经常性的吃生冷凉的食物,也有可能会刺激胃肠道,有可能会引起腹痛腹泻的症状。因此怀孕期间尽量是多吃温热的食物。

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