怀孕后在妊娠反应期间，孕妇要清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。多数应季的水果孕妇都可以吃，不建议孕妇吃的水果主要有容易引起孕妇过敏的菠萝、芒果；山楂有活血化瘀的作用，容易引起流产；柚子等寒凉的水果也要少吃；香蕉、葡萄、车厘子等含糖量高的水果，血糖偏高的孕妇也要少吃；桂圆容易燥热，也要少吃。