大部分是可以的，但是尽量延长到40天左右，更有利于产后的修复，具体坐月子时间的长短，需要根据孕妇的自身体质决定，对于体质比较差的人，可能时间会长一些，并没有明确的时间。在月子期间要注意多休息，密切观察天气的变化，在天气寒冷的时候注意多加衣物，以免寒气侵入身体后，会出现浑身疼痛的情况。