通常是因为在怀孕以后，腹部压力逐渐的增大，导致肠道或者是胃部受到了压迫引起的，会导致肠胃蠕动变慢，从而引起肚胀气的情况属于正常的现象。可以通过调整饮食的方法改善，在饮食上可以多吃一些粗纤维比较多的食物，能够起到促进肠胃蠕动的作用，从而缓解腹胀的现象，尽量少吃一些容易产生气体的食物。