区别是引起原因不一样。胀奶主要是得了乳腺炎引起的，当得了乳腺炎严重的情况下会导致人出现乳房疼痛或者是胀奶的症状。普通感冒有可能是感冒导致的，有可能是自身抵抗力偏差引起的。在治疗期间要调整好自己的生活情况，不要吃一些高油脂或者是高胆固醇的食物，要注意个人卫生。