五十多会出现乳房疼痛的话，首先就要看乳房增生，还有没有典型的经期早期，乳房疼痛，生理期之后病症缓解自消退，乳腺纤维瘤的发病率低，有可能是乳腺肿块和疼痛的病症，发觉肿块表层关节活动优有轻微的坐痛，是因为乳腺恶性肿瘤造成，这样的话建议必须做手术。建议平常穿适当宽松的内衣，如果发生乳头肿胀充血，可以热敷或者理疗理疗按摩有所缓解。