大姨妈期间少量吃醋是不会对身体造成影响的，但是也不要过多的食用，以免出现经量增多的情况。还可能刺激肠胃黏膜，引起反酸、胃痛等症状。大姨妈期间一定要做好个人保暖工作，避免吃冰淇淋等凉性的食物，也不要吃辣椒、芥末等辛辣刺激的食物。可以多吃蛋白质和维生素含量高的食物。