能够补充身体所需要的碳水化合物或者是微量元素，提高自身的免疫力，同时也可以增强体质，有效预防妊娠期间出现的感冒症状，油桃当中含有的铁元素比较丰富的，对于妊娠期间出现的缺铁性贫血，也有一定的治疗作用。怀孕早期如果妊娠反应比较严重，可以适量吃油桃，不过应该控制好量，不能够一次性吃太多。