孕妇可以吃薏米，薏米里面含有人体所需的微量元素和维生素，吃了以后可以补充孕妇体内所需的营养，对于孕妇的身体健康和胎儿的正常发育有一定的好处，而且薏米还可以改善脾胃虚弱的症状，对于孕早期的孕吐有一定的改善效果，所以说孕妇可以吃薏米。但是薏米不容易煮熟，在吃之前最好用水泡一下。