通常可以吃基围虾，基围虾里面含有比较多的蛋白质以及镁元素，并且还有一定的钙元素，女性在怀孕期间适量吃一些基围虾有助于补充人体所需要的营养，同时还有利于促进胎儿生长。另外女性的怀孕晚期一定要注意多休息，尽量不要过度劳累，平时还应保持饮食均衡营养，应定期去医院进行产检。