产后哺乳期能吃火锅吗

(女,23岁)我已经是生完孩子了,然后现在是喂奶的期间,很担心吃火锅对孩子产生不良影响,产后哺乳期能吃火锅吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

产后哺乳期可以吃火锅,但是不推荐吃辛辣口味的,避免产妇上火后影响到给孩子喂奶,吃清汤的火锅会比较好。生产之后注意严格要求自己的饮食,尤其在哺乳期内不要盲目的食疗, 提倡多吃催奶作用的食物看看,不要有压力,平时用鲫鱼汤等食材食疗对乳汁的帮助比较大,也可以提高乳汁质量。

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