羊水穿刺不是很痛苦。具体的做法就是平躺之后在下腹部的皮肤处消毒，找出空虚处，就是没有胎儿肢体，胎背等部位的地方，用穿刺针，经腹壁穿刺到达更深一层的地方，再穿过子宫壁到达宫腔之后，抽取宝宝周围的羊水，送去化验来进行筛查染色体是否异常。穿刺的过程是很迅速的，一般不会痛苦，就是通过皮肤的时候稍微刺痛一下。