怀孕老做噩梦怎么回事

(女,28岁)我怀孕期间总是在半夜做噩梦吓醒,醒来后全身出汗,但是我白天的时候并没有看什么恐怖的事情,怀孕老做噩梦怎么回事?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

怀孕期间出现老多噩梦的现象,有可能与体内的激素水平影响有关,也可能是一种心理因素的影响。因为怀孕以后,由于体内的激素水平影响,加上白天如果想的比较多,就有可能会导致夜间出现类似的梦境。俗话说日有所思,夜有所梦,建议最好是放平心态,避免白天睡的比较多,以免影响到夜间的睡眠。

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