生完孩子在月子期间是可以吃南瓜，南瓜首先具有很高的营养价值，比如里面含有胡萝卜素，维生素c，氨基酸以及纤维素等，可以补充营养，增强体质，也可以有助于预防月子期间出现便秘的症状。月子期间一般需要注意营养均衡，要避免吃过于油腻性的食物，可以适量吃南瓜等蔬菜，有助于预防便秘的现象。