孕妇可以吃洋葱，这个食材是比较辛辣的，能够起到增加食欲的功效，但是不宜空腹的情况下大量吃，避免引起胃酸多、胃部不适的现象。怀孕期间胃口不好应该是多见的症状，调整饮食的结构或者偶尔吃重口味的食材应该会有改善的。怀孕之后不要疲劳，注意计算预产期，观察胎儿的大小、发育的程度。