吃米线对身体有坏处吗

(女,32岁)最近我特别喜欢吃米线,但是朋友说吃米线对身体有坏处,想知道吃米线对身体有坏处吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

偶尔吃米线不会对身体造成影响。长时间吃米线对身体有坏处,因为米线主要是由土豆淀粉做成,而且米线当中含有其他营养物质非常少,另外在制作过程中会经过高温处理,严重破坏营养成分,长时间吃米饭可能会引起肥胖,另外调料当中含有大量的防腐剂,容易对身体造成影响。

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