首先比较常用的是避孕套，正确使用避孕套的避孕效果较好，避孕套还可以预防性传播疾病的发生。其次可以上避孕环，避孕环一般都是月经干净3-7天去医院放置，避孕环的避孕效果确切，取出也很方便，不影响以后的妊娠。还有长效避孕针和皮下埋植可以选择，还有放置在阴道内的避孕膜。