母乳喂养的好处，包括对乳母的好处和对乳儿的好处两方面。1、对于乳母来说：可以促进子宫收缩，有利于恶露的排出；可以延长产后停经的时间，有利于避孕，也有利于子宫和卵巢的休息；可以节省一部分奶粉费用，减少家庭开支。2、对于乳儿来说，可以提高免疫功能，促进体格发育，减少肠道疾病的发生。