一般不要喝茶，茶叶中含有咖啡碱，可能会容易出现神经兴奋引起失眠，还会刺激子宫出现收缩的现象，大多数茶叶都属于凉性的。可能会出现脾胃虚弱、腹痛和腹泻、心跳加速，所以在怀孕期间尽量不要喝茶，可以适当的多喝一些温开水或者是牛奶。促进骨骼的生长，还要做好产检工作，查看胎儿发育情况。