孕妇可以吃辣木籽，但是不推荐多吃。这个食材有预防衰老、改善睡眠的作用，还有一定的治疗口臭的效果，但是盲目的食疗可能会对孕妇的身体造成影响。观察身体的变化，按时做产检比较合适。如果身体有不适的现象，遵医嘱决定食疗的方案。孕期需要补充丰富的维生素、矿物质等，预防营养不良。