孕妇可以仰卧睡觉。当妊娠初期腹部不胀大时，您可以采取舒适的姿势以及如何入睡。在孕中期，腹部缓慢开始隆起，这时有必要保护腹部不受压迫，最好尽可能采取侧卧位。在妊娠晚期，腹部突出已经非常明显。此时，子宫稍微向右旋转。为了减轻子宫对静脉和动脉的压迫，最好此时在左侧采取卧位。这可以增加胎儿的血液和氧气供应。