可以进行补钙，坐月子期间补钙对身体有好处，而且补充的钙元素通过母乳也会吸收到宝宝身体里边，有利于促进宝宝骨骼发育。但是在坐月子的时候补钙也要注意根据自身缺钙程度来补充，如果体内没有缺钙现象，尽量不要补充，大量补钙也会引起适得其才。少量缺钙时也可以通过饮食方面进行补钙，不会引起不良反应。