孕妇吃玉米对胎儿有什么好处

(女,22岁)我现在已经怀孕了,今天婆婆买回来一些玉米给我吃,说多吃玉米对胎儿有好处,孕妇吃玉米对胎儿有什么好处?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

孕妇吃玉米对胎儿的好处比较多,能够起到润肠通便的功效,还可以补充丰富的维生素,能够增加孕妇的食欲,促进孩子健康稳定的发育。怀孕期间孕妇应该根据胃口的变化,调整饮食的结构,推荐多吃一些新鲜的食材。同时注意不要盲目的进补,检测自己的血糖、体重的变化,计算预产期的时间。

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