母乳期可以吃豆角吗?会回乳吗?

(女,24岁)刚刚生完孩子没多久,婆婆说要多吃豆角对身体有好处,想问一下母乳期可以吃豆角吗?会回乳吗?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

产妇在哺乳期是可以吃豆角的,因为豆角营养价值含量很高,做菜和煲汤都可以放。豆角中含有很丰富的维生素B,能够促进体内的肠胃蠕动,有助于产妇的消化。产妇在哺乳期饮食不要吃生冷刺激性的食物,也不要吃太过油腻的食物。可以多吃一些黄豆、韭菜、花椒等食物补充身体的蛋白质,也可以有助产妇回奶。

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