怀孕26周可以平躺睡，孕期最好的睡觉姿势是采取左侧卧睡，因为孕晚期子宫是右旋状态，所以左侧睡可以缓解孕期的水肿，但如果左侧卧不舒服，什么姿势舒服就怎么睡觉，平躺也可以，但不要长时间平躺。如果到孕晚期睡觉总觉得不舒服，可以在腰部垫个枕头，能够缓解腰部不适。