流产后可以吃的蔬菜有黄豆芽、小白菜、菠菜等等。这些蔬菜当中营养价值是比较高的，尤其是蛋白质含量比较丰富，在吃了以后能够满足自己当初的营养需求，并且还可以让体质尽快恢复。做完流产以后出来需要吃新鲜蔬菜，还应该吃一些肉类食物，对体质恢复也能够起到帮助作用，同时也要适当的卧床休息。