不能吃胡椒粉，怀孕后体质比较特殊，最好不要吃辛辣和刺激食物，以免造成消化系统刺激或者是导致子宫刺激出现腹痛和阴道出血。胡椒粉属于比较常见调味品其中辛辣性比较强，孕期不可以吃，在怀孕之后可以适当补充优质蛋白或高维生素食物。能快速被母体吸收，还能转化营养给胎儿促进生长。