孕妇可以适量的吃粑粑柑。粑粑柑属于柑橘类水果的一种，富含维生素c和维生素b族以及胡萝卜素，同时也含有很多类黄酮类生物活性物质。孕妇适量的吃粑粑柑可以补充这些营养素，提供给胎儿生长发育所需，并且能够维持孕妇卵巢的内分泌功能正常，对预防流产也有一定的作用。