孕妇适量吃一些绿豆对胎儿比较好，对自身也比较好，鼻窦中所含的优质蛋白能够补充机体所需的营养素和矿物质，还能起到清热解毒的效果，能够促进炎症因子的排出，还能够减轻机体的疲劳感，并且能够增强自身的免疫能力，还能够起到去胎毒的效果。不能够一次性吃太多，可能会导致肠胃引起不适症状。