孕吐一般是持续性的恶心呕吐，就是每次进食都容易出现恶心，呕吐或者食欲下降等现象。但是如果是消化不良，一般是短暂的，在调整自己的饮食习惯后自然会改善的。而且大多数的孕妇在怀孕后3个月早孕反应会逐渐缓解或者消失的，基本上不会持续整个孕期的。所以可以仔细观察身体的变化，帮助区分即可。